Succesvol afvallen met persoonlijke trainer
20-02-2012 07:00
0 reacties
WAGENINGEN - Bij Sportcentrum De Plataan in Wageningen is het sinds begin dit jaar mogelijk om je te laten begeleiden door een persoonlijke trainer.
Emmy Smits en Jeffrey Hopman wilden fitter en gezonder worden en besloten hier gebruik van te maken. Ze zijn op de goede weg om succesvol af te vallen. Marco Oosten is één van de Personal Trainers bij De Plataan: ,,Als trainer zet ik alles op alles om ervoor te zorgen dat hun doel ook echt behaald wordt. Ik begeleid Emmy en Jeffrey persoonlijk bij hun trainingen en geef ook voedings- en leefstijladviezen.''
Inmiddels beginnen de trainingen vruchten af te werpen. Emmy Smits: ,,De trainingen die ik met Marco doe werken echt. Ik ben al 9 kilo afgevallen en m'n buikomvang is 4 cm minder.'' Ook Jeffrey Hopman is enthousiast: ,,Voor mij is het belangrijk dat ik minder vetmassa en meer spiermassa krijg. Ik ben in 1 maand maar liefst 30% sterker geworden en mijn BMI is van 41 naar 39 gedaald.''
Ook u kunt voor Personal Training terecht bij Sportcentrum De Plataan. Maak vrijblijvend een afspraak via tel. 0317-414114 of mail naar info@sportcentrumdeplataan.nl.
Jubileum voor ds. M.E. Boelhouwer-Overeem
WAGENINGEN - Ds. M.E. Boelhouwer-Overeem is op 31 mei vijfentwintig jaar predikant. ...
27-05WSTV brengt Shakespeare's Twelfth ... 27-05Rijbewijskeuring voor senioren in ... 26-05Zware nederlaag SKV Wageningen 26-05Wageningen 1911 verslaat HFC Storica ... 26-05Dorendal-juffen blij als een kind 26-05Voorlopig geen weg door het maisveld 26-05Burgers en Wageningen klimaatneutraal 26-05Fonds verstandelijk gehandicapten ... 26-05Vergoeding kinderopvang met sociaal ... 26-05Textielinzameling in Wageningen 26-05Plannen verbouwing stadhuis Wageningen ... 25-05Dierenpolitie bevrijdt verhitte hond ... 25-05Woonbootbewoners niet eens met Arnhemse ... 25-05Eerste Klompenpad over ecoduct wordt ... 25-05Politie zoekt derde slachtoffer zedendelict: ... 25-05Man in Oosterbeek opgepakt na uit ... 25-05Afstemming woningbouw in Regio FoodValley 25-05Hennepkwekerij in Doorwerth ontmanteld 25-05Wielertalent aan start De Wageningse ...Meer Laatste nieuws >
Meest gelezen artikelen
22-05BDU-lezersactie: Maak kans op vrijkaarten ... 23-05Prijswinnaar BDU-Lezersactie rondvlucht ... 20-05Ostrabeke uitgeschakeld in nacompetitie ...2 23-05Mimi's Bar en Bistro open op Plein ... 20-05RVW degradeert naar vijfde klasse ... 24-05Mannen willen niet stoppen voor politie 21-05El Mohsinawi: "Graag met een prijs ... 23-05VVD stelt vragen over Renkumse website 20-05SKV ontspannen naar minieme zege ...1 25-05Machtige musical door jarige Sempre ...Meeste reacties
20-05Ostrabeke uitgeschakeld in nacompetitie ...2 20-05SKV ontspannen naar minieme zege ...1
